• Kalendář

Kalendář

RUN FOR IT 2022

V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.


Chcete začít běhat nebo poradit s běžeckou technikou? Chybí Vám motivace? Sníte o lepší postavě a dobré kondici?


Běžeckým tréninkem pro začátečníky i pokročilé běžce v Oboře Hvězda Vás provede Mgr. Pavel Šodek, lektor Katedry tělesné výchovy na MFF a běžecký guru.


čtvrtek 20. dubna 2023 od 16 hod. - 17:30 hod. , v angličtině, společně se zahraničními studenty


Čeká Vás:

• rozehřátí - krátký běh (cca 300m) + zahřátí na místě

• dynamické rozcvičení a protažení s technickým výkladem

• běžecká průprava s upozorněním na základní body a chyby v běžecké technice

• výběh cca 3km okruh, každý běží svým tempem

• závěrečné protažení

Začátek akce 20. dubna 2023 v 16:00
Konec akce 20. dubna 2023 v 17:30
Organizátor Soňa Vítková
Email na organizátora sona.vitkova@ruk.cuni.cz
Telefon na organizátora 224491651
Webové stránky https://ukpoint.cuni.cz/IPSC-538.html
Rezervace https://registrace.cuni.cz/RegisterEvent/1958d313-0fdf-437c-817b-47f0240bab50
Sdílet na: Facebook Sdílet na: Twitter
Sdílet na:  
Váš názor
Kontakty

Univerzita Karlova v Praze

Ovocný trh 3–5

Praha 1, 116 36

Česká republika


Identifikátor datové schránky: piyj9b4

IČO: 00216208 

DIČ: CZ00216208



Jak k nám